У миколаївській бібліотеці відбуваються арт-терапевтичні заняття з психологом

Цього тижня в Бібліотека-філія #10 ЦМБ ім. Кропивницького м. Миколаєва відбулося Арт-терапевтичне заняття: «Творчість, що заспокоює».

Разом з психологинею БФ "Право на захист" Оленою Кубік учасниці заходу створювали яскраві листівки з повітряного пластиліну і це дало чудову можливість сповільнитись, відчути себе і розкрити свої емоції. В кожній листівці передавались настрій, відчуття і маленьку історію, адже через кольори й форми народжувались підтримка, тепло і внутрішній спокій.

Як зазначають у бібліотеці, під час зустрічі вкотре переконалися, що творчість може бути простим способом турботи про свій емоційний стан. Залишайтеся разом з #Десятабібліотека, бо тут завжди можна подбати про себе і свої почуття.