«Мій внутрішній світ у кольорах»: у Миколаєві провели арттерапію для молоді

У вівторок, 31 березня, в ESTEAM лабораторії KO_LABA Миколаївського міського молодіжного простору відбулася арттерапія «Мій внутрішній світ у кольорах».

Про це повідомили в управлінні молодіжної політики.

Під час заходу учасники розмальовували шопери та працювали з кольорами й формами, щоб виразити свій емоційний стан. Молодь досліджувала власні почуття через малювання, зокрема, внутрішні контрасти - спокій і тривогу, напругу та гармонію, а також створювала візуальні історії свого дня.

На заході учасники ділилися своїми враженнями, обговорювали емоції та асоціації, які виникали під час роботи, а також брали участь у рефлексії.

Такі зустрічі сприяють психоемоційному розвантаженню та розвитку стійкості до стресу. Вони допомагають молоді краще розуміти себе, виражати внутрішній стан і знаходити баланс через творчість.

Арттерапія відбулася в межах проєкту «Глибинно: психоемоційна підтримка молоді», який реалізується ГО «Молодіжна платформа» за підтримки Федерального Уряду Німеччини та Норвезької ради у справах біженців (NRC) в Україні.

Більше новин читайте на наших інтернет-ресурсах:

https://t.me/upravda - Телеграм-канал;

https://www.facebook.com/upravda - Facebook;

https://www.instagram.com/yuzhka_newspaper/ - Instagram/